TOP GUIDELINES OF CRITICO INTERNO

Reconoce tus fortalezas, logros y cualidades: Este reconocimiento es la medicina de amor propio que necesitas. De igual forma puedes hacer una lista de ellas o dibujarlas en tu diario.Calmar a nuestro crítico interno no es un proceso fácil ni rápido, pero es essential para nuestro crecimiento individual y bienestar emocional. Al implementar esta